【無料】就活のお悩み相談窓口10選！就活相談で聞くことも解説

「就活相談って誰にしたら良いの？」「就活の悩みを誰かに聞いてほしい！」就活相談をしたいと思った時、誰に相談したら良いのか迷う人も多いですよね。

誰かに相談したい一方で、自分と同じ境遇や考えを持っている人は少ないですし、誰にどう相談するのが正解なのか分からず、余計思い悩んでしまうことも多いと思います。

そこで本記事では、就活でおすすめの相談相手や、相談に向けての準備、相談する際の注意点を紹介していきます。自分に最適な相談相手を見つけて、ポジティブに就活を進めていきましょう。

就活相談は誰にした方が良い？

就活の相談相手は、自分が解決したい悩みに合わせて選ぶことが重要です。

悩みに適任な相談相手を選べば有益なアドバイスを受けることができ、今後の就活対策にへ大いに活かせます。

• 相談先①：大学のキャリアセンター
• 相談先②：大学の先輩、知人
• 相談先③：会社の先輩（OB.OG）
• 相談先④：就活エージェント
• 相談先⑤：新卒応援ハローワーク
• 相談先⑥：東京しごとセンター
• 相談先⑦：就活コミュニティ
• 相談先⑧：就活相談チャット
• 相談先⑨：就活カフェ
• 相談先⑩：家族

ここからは、就活相談に相応しい相手をおすすめ順に紹介していきます。自身の悩みに適任な相談相手をイメージしながら読み進めてみてくださいね

大学のキャリアセンター

大学のキャリアセンターは、就活をサポートする学内の専門機関です。

キャリア形成や就職活動に精通した専門スタッフが常駐しており、学生一人ひとりの状況に合わせた的確なアドバイスを提供しています。

特に就活初期段階では、自己分析の方法から業界研究の進め方、エントリーシートの書き方まで、基本的なスキルを身につけるための指導が受けられます。また、OB・OG情報や過去の内定実績データなど、その大学特有の貴重な情報も入手できる点が大きな強みです。

キャリアセンターでは、個別相談だけでなく、グループワークショップや模擬面接、企業説明会なども定期的に開催されており、就活に必要なスキルを総合的に磨くことができます。学内という安心感のある環境で相談できることから、「就活をどう始めればいいか分からない」「何から手をつければいいのか迷っている」という就活初心者にとって最適な相談先といえるでしょう。

ただし、就活本番シーズンには予約が取りにくくなるため、早めの相談予約を心がけることが重要です。特に3年生の秋から冬にかけては混雑が予想されるため、計画的な利用を検討しましょう。大学によってはオンライン相談も実施していますので、授業の合間や自宅からでも気軽に相談できる環境が整っています。

大学の先輩、知人

就活のモチベーションを高めたい時、大学の先輩や知人は心強い相談相手になります。

すでに就活を経験した先輩からは、実体験に基づく具体的なアドバイスや励ましの言葉が得られ、精神的な支えとなります。

特に同じ学部や専攻の先輩からは、業界特有の選考傾向や、あなたの強みを活かせる職種についての示唆が得られることも多いです。また、先輩の就活体験談を聞くことで、自分の進むべき方向性を具体的にイメージできるようになり、就活への不安を軽減できます。

一方、同時期に就活をしている友人との情報交換も大切です。選考情報の共有はもちろん、互いの面接練習パートナーとなることで、実践的なスキルアップにつながります。また、就活の悩みや不安を共有することで精神的な孤独感が緩和され、継続的なモチベーション維持が可能になります。

ただし、友人や先輩との相談では、互いの就活状況を比較して過度に落ち込んだり、焦りを感じたりしないよう注意が必要です。それぞれの志望業界や適性は異なるため、他者の成功体験をそのまま自分に当てはめるのではなく、参考情報として捉えることが大切です。相談する際は、具体的な質問を準備し、建設的な会話を心がけましょう。

会社の先輩（OB.OG）

会社の先輩（OB・OG）は、業界や企業理解を深めたい人に最適な相談相手です。

実際に企業で働く先輩からは、企業公式サイトやリクルーターからは得られない、職場の実態や社風、日常業務の具体的内容など、リアルな情報を入手できます。

特に志望業界が明確になってきた就活中盤以降の段階では、OB・OGとの対話を通じて、自分がその業界や企業に適合するかどうかの判断材料が得られます。また、実際の選考を経験した先輩からは、面接での質問傾向や効果的な回答例、選考過程での注意点など、選考突破に直結する実践的アドバイスを得られることも大きなメリットです。

OB・OG訪問を成功させるためには、事前準備が重要です。単なる情報収集ではなく、自己分析をもとに「なぜその業界に興味があるのか」「その企業のどんな点に魅力を感じるのか」といった自分の考えを整理してから臨みましょう。また、具体的な質問リストを用意しておくことで、限られた時間を有効に活用できます。

OB・OG訪問は、大学のキャリアセンターや就活エージェント、X（Twitter）等のSNSを通じて相談できます。業界理解を深めたい段階や、選考直前の最終確認段階など、就活フェーズに応じて複数回の訪問を検討するとよいでしょう。ただし、先輩の貴重な時間を頂くという意識を持ち、礼儀正しく誠実な態度で臨むことを忘れないようにしましょう。

就活エージェント

就活エージェントは、就活生と企業をつなぐ人材支援サービスです。

無料で利用できるにもかかわらず、履歴書・ES添削から面接対策、企業紹介まで、就活のあらゆる側面をサポートしてくれる頼もしい存在です。

就活エージェントの最大の強みは、豊富な支援実績に基づく実践的なアドバイスにあります。数多くの就活生を見てきたプロの目線から、あなたの強みや弱み、アピールポイントを客観的に分析し、より効果的な自己PRや志望動機の作成をサポートしてくれます。また、企業の採用担当者と日常的に接しているからこそ把握できる、最新の採用動向や各企業が求める人材像についての的確な情報提供も期待できます。

特に大手エージェントでは、独自の求人情報や選考対策ノウハウを保有しており、一般には公開されていない優良企業の紹介や、選考通過率を高めるためのポイント指導も受けられます。また、企業との調整や選考日程の管理もサポートしてくれるため、複数社の選考を並行して進める際の負担軽減にもつながります。

就活エージェントは、「キャリアチケット」「ミーツカンパニー」「キャリアパーク」など多数存在しますが、各エージェントによって得意とする業界や対応スタイルが異なるため、複数のエージェントに登録して比較検討するのがおすすめです。なお、登録後は定期的な面談や連絡が発生するため、自分のペースで就活を進めたい方には、その点を考慮した利用が望ましいでしょう。

新卒応援ハローワーク

新卒応援ハローワークは、厚生労働省が運営する新卒者向けの就職支援機関です。

大学生や高専生、既卒3年以内の若年求職者を対象に、就職活動に関する様々なサポートを無料で提供しています。

公的機関ならではの信頼性と中立性が大きな特徴で、特定の企業に偏らない幅広い求人情報の提供が受けられます。専門のジョブサポーターによる個別相談では、履歴書・エントリーシートの書き方指導や面接対策、適性診断など、就活の基礎から実践までをカバーする丁寧なアドバイスが受けられます。

また、定期的に開催される就職面接会や企業説明会は、一度に複数の企業と接点を持てる貴重な機会です。これらのイベントは事前予約制であることが多いため、各地域の新卒応援ハローワークのウェブサイトや電話で最新情報をチェックしておくとよいでしょう。

新卒応援ハローワークは、全国56か所に設置されており、最寄りの拠点に直接出向くことで相談が可能です。予約制の個別相談と予約不要の窓口相談の両方を実施しているため、自分のスケジュールに合わせた柔軟な利用ができます。

就活エージェントなどの民間サービスを利用する前に、まずは公的機関のサポートを受けてみたい方や、地方の中小企業も含めた幅広い求人情報を探したい方におすすめの相談先です。

東京しごとセンター

東京都在住の就活生には、東京しごとセンターへの相談もおすすめです。

東京しごとセンターの強みは、個別カウンセリングから各種セミナー、企業との出会いの場まで、就活に必要なサービスをワンストップで受けられる点にあります。キャリアカウンセラーによる個別相談では、自己分析から職業選択、応募書類作成、面接対策まで、一人ひとりの状況に合わせた丁寧な指導が受けられます。

また、「就活基礎講座」「業界研究セミナー」「面接力向上講座」など、テーマ別の実践的なセミナーも定期的に開催されており、体系的に就活スキルを習得できます。さらに、「合同企業説明会」や「業界研究フェア」などのイベントも多数開催されており、効率的に企業研究や応募先の検討ができる環境が整っています。

利用には事前予約が必要なサービスもありますが、オンライン予約システムが整備されており、スマートフォンからも簡単に申し込みができます。新宿駅から徒歩5分という好立地にあり、平日は夜8時まで、土曜日も開館しているため、大学の授業や他の就活イベントと並行しての利用も可能です。東京都内で就活をする学生にとって、気軽に立ち寄れる心強い味方といえるでしょう。

就活コミュニティ

就活コミュニティは、「ひとりの就活が不安…」「他の就活生と情報交換したい！」と考える人におすすめです。

単なる情報交換の場を超えて、互いに切磋琢磨しながら就活スキルを高め合える環境は、孤独になりがちな就活期間の精神的支えとなります。

代表的な就活コミュニティとして、「エン・カレッジ」などの学生主体の団体があります。これらのコミュニティでは、内定者や就活を経験した先輩学生が中心となって、選考対策ワークショップやグループディスカッション練習会、業界研究セミナーなどを定期的に開催しています。実際の選考を経験した先輩からのリアルな体験談や対策法は、公式情報以上に参考になることが多いです。

就活コミュニティの大きなメリットは、同じ立場の仲間との横のつながりができることです。互いの選考状況を共有したり、面接での質問内容を教え合ったりすることで、単独では得られない多様な情報を入手できます。また、グループワークの練習パートナーを見つけられるため、本番さながらの実践練習が可能になります。

コミュニティ選びの際は、自分の志望業界や価値観に合った団体を選ぶことが重要です。SNSでの口コミや先輩からの紹介をもとに、実際に説明会や体験会に参加してみて、雰囲気や活動内容を確認してから入会を検討するとよいでしょう。特に就活の早期段階から参加することで、長期的な人間関係構築や継続的なスキルアップにつながり、内定獲得への近道となります。

就活相談チャット

就活相談チャットは、就活で悩みを抱える学生にとって心強い味方です。

企業公式のLINEチャットやTwitterアカウントでは、採用担当者に直接質問できるだけでなく、社員の日常や社内イベントなど、企業の内側が垣間見える情報も発信されています。これにより企業文化や雰囲気を知ることができ、志望企業とのミスマッチを防ぐことができます。また、企業によっては選考スケジュールの最新情報や締切日の変更など、重要なアップデートもチャットで配信されるため、情報収集の手段としても有効です。

学生団体が運営するチャットコミュニティでは、就活生同士のリアルタイムな情報交換が活発に行われています。選考状況の共有や面接での質問内容、内定者からのアドバイスなど、公式情報では得られない生きた情報が多数飛び交っています。特に同じ業界や企業を志望する仲間との繋がりは、モチベーション維持や精神的サポートにもつながります。

ただし、チャット上の情報は必ずしも全てが正確とは限らないため、複数の情報源と照らし合わせて判断することが重要です。また、個人情報の取り扱いには十分注意し、信頼性の高いコミュニティを選ぶようにしましょう。うまく活用すれば、時間的制約が大きい就活生にとって効率的な相談手段となります。

就活カフェ

リラックスした雰囲気で相談をしたいなら、就活カフェの利用がおすすめです。

通常のカフェとは異なり、就活に特化したサービスや環境が整えられており、集中して就活作業に取り組めるスポットとして注目を集めています。

就活カフェの最大の特徴は、その快適な作業環境にあります。無料Wi-Fiや電源はもちろん、就活関連の書籍やパソコン、プリンターなどの設備が整っており、エントリーシート作成や企業研究など、あらゆる就活作業がスムーズに行えます。多くの就活カフェでは、ドリンク一杯の料金で長時間利用できるため、経済的な負担も少なく利用できます。

また、プロのキャリアカウンセラーが常駐している就活カフェも多く、予約制や当日受付で個別相談を受けられます。リクルートスーツでなくても気軽に立ち寄れるカジュアルな雰囲気の中で相談できるため、緊張せずに率直な疑問や悩みを打ち明けやすい環境です。

さらに、同じ空間で就活に取り組む仲間との自然な交流も生まれやすく、情報交換や気分転換にもつながります。定期的に開催されるミニセミナーや交流会に参加することで、就活の視野を広げるきっかけにもなります。東京・大阪など大都市を中心に展開されているため、通学や就活の合間に立ち寄れる場所にあるか事前に調査しておくとよいでしょう。

家族

「内定がもらえなくて不安…」「面接が上手くいかず悔しい…」など、メンタルが不安定な時は家族に相談しましょう。

家族は長年あなたの成長を見守ってきた身近な存在であり、あなたの性格や価値観を深く理解しています。そのため、あなたの強みや適性について、客観的かつ的確な意見を提供してくれることがあります。また、無条件の受容と励ましを与えてくれる家族の存在は、就活の挫折からの回復力を高め、自己肯定感の維持に役立ちます。

特に就活後半の選考が続く時期や、内定待ちの不安な期間には、家族からの精神的サポートが何よりも心強い支えとなります。失敗や挫折を経験した際に「大丈夫、あなたならできる」という家族からの言葉は、自信を取り戻し次の選考に向かう勇気を与えてくれます。また、日常生活のサポートを通じて、就活に集中できる環境を整えてくれることも大きなメリットです。

ただし、親世代と現代の就活環境には大きな隔たりがあることも事実です。「終身雇用」「年功序列」を前提とした従来の価値観と、多様なキャリアパスが認められる現代では、就活に対する考え方や企業選びの基準が異なります。家族からのアドバイスを参考にしつつも、最終的な判断は自分自身の価値観や目標に基づいて行うことが重要です。

就活に関する具体的な情報やスキルについては専門機関を頼りながら、心のサポートとして家族の存在を大切にしましょう。

【悩み別】就活相談相手の選び方

「何から始めればいいの？」「業界・企業の違いが分からない…」就活の悩みは人それぞれだからこそ、適切な相談相手を選ぶことが大切です。

• 就活のやり方がわからない時
• 就活の方向性がわからない時
• 業界や企業のことがわからない時
• 就活に対する不安が募った時

ここからは、就活の悩み別に最適な相談相手を紹介していきます！

就活のやり方がわからない場合

就活のやり方がわからず途方に暮れている場合は、就活エージェントに相談して、就活のプロセスを体系的に理解することが第一歩です。

就活エージェントは新卒採用市場を専門とするプロフェッショナルであり、就活全体の流れから具体的なステップまで、分かりやすく体系立てて説明してくれます。特に「自己分析→業界研究→企業研究→選考対策→内定獲得」という就活の標準的なステップを、あなたの状況に合わせて具体的にアドバイスしてくれる点が強みです。

また、業界ごとの選考時期や選考フローの違い、大手企業と中小企業の採用スケジュールの差異など、就活の全体像を把握するのに必要な情報も提供してくれます。自分に合った就活スケジュールの立て方や、効率的な企業研究の方法など、実践的なノウハウも教えてもらえるため、就活の「型」を学ぶには最適です。

さらに、就活エージェントでは個別面談を通じて、あなたの学歴や経験、志向性に合わせたオーダーメイドのアドバイスが受けられます。「自分のような経歴だと、どんな業界・企業が向いているか」といった具体的な相談も可能です。多くの就活生を見てきた経験から、あなたの強みを活かせる方向性を示唆してくれることもあります。

就活のやり方が分からない段階では、まず「キャリアチケット」や「ミーツカンパニー」などの大手エージェントに登録し、基本的な就活の流れと自分に合った進め方を相談することをおすすめします。エージェントとの最初の面談で、今後の就活計画が具体的にイメージできるようになるでしょう。

就活の方向性がわからない場合

就活の方向性がわからない時は、キャリアセンターや、就活エージェント、OB・OG訪問を通して、自分の価値観や適性を言語化しましょう。

キャリアセンターでは、自己分析ツールや適性診断を活用しながら、あなたの価値観や強み、興味関心を客観的に言語化するサポートを受けられます。専門のキャリアカウンセラーとの対話を通じて、自分では気づかなかった適性や可能性を発見できることも多いです。

就活エージェントは、現在の採用市場の動向に精通しており、あなたの強みや志向性を踏まえて、マッチする可能性が高い業界や職種を提案してくれます。例えば「コミュニケーション能力に自信があり、人と接する仕事がしたい」という希望があれば、営業職や接客業だけでなく、人事やコンサルティングなど、幅広い選択肢を示してくれるでしょう。

また、年齢の近いOB・OGへの相談も非常に効果的です。特に卒業後1〜3年程度の若手社会人は、就活時の悩みを鮮明に記憶している一方で、実際の仕事経験も持ち合わせているため、理想と現実のギャップも含めた具体的なアドバイスが得られます。「学生時代に自分が思い描いていた仕事と、実際の仕事の違い」や「入社後に気づいた自分の適性」など、リアルな体験談を聞くことで、自分の将来像をより具体的にイメージできるようになります。

方向性が定まらない原因には、情報不足や選択肢の多さによる混乱があります。まずは複数の業界・職種について広く情報収集し、実際に働く人の話を聞くことで、自分の価値観や能力と照らし合わせながら、徐々に選択肢を絞っていくプロセスが重要です。焦らず時間をかけて、自分に合った方向性を探していきましょう。

業界や企業のことがわからない時

業界や企業のことがわからない時は、就活エージェントやOB・OGに相談してみましょう。

OB・OGからは、企業公式サイトや就活情報サイトでは得られない「働く現場のリアル」を聞くことができます。具体的な業務内容や一日のスケジュール、社内の雰囲気、評価制度の実態、残業状況など、内部者だからこそ知る情報は、企業選びの重要な判断材料となります。

一方、就活エージェントは多数の企業と継続的に接点を持っているため、業界全体の動向や各企業の特徴、競合他社との違いなど、比較分析に基づく情報を提供してくれます。「この業界で今後成長が見込まれる企業はどこか」「A社とB社はどのような違いがあるのか」といった横断的な質問にも答えられる点が強みです。

業界・企業理解を深めるためには、複数の情報源からバランスよく情報を集めることが重要です。企業の公式情報（採用サイト、IR情報など）、就活情報サイト、OB・OG訪問、就活エージェントなど、異なる視点からの情報を総合的に判断することで、より正確な企業像を把握できます。

また、インターンシップやワンデー仕事体験などに積極的に参加することも、業界・企業理解を深める効果的な方法です。実際に職場を訪れ、業務の一端を体験することで、自分との相性を肌で感じることができます。就活エージェントやキャリアセンターを通じて、こうした体験機会の情報も積極的に収集しましょう。

就活に対する不安が募った時

就活に対する不安は、自分では気づいていない課題によって引き起こされるケースが多いです。

不安で就活が進まない時は、就活市場を熟知した就活エージェントやキャリアセンターに相談し、自分の問題点・改善点を明確にしましょう。

キャリアセンターでは、あなたの不安の根本原因を客観的に分析し、具体的な解決策を提示してくれます。「周りの友人が内定をもらい始めて焦っている」という心理的不安に対しては、あなたの状況に合わせた現実的な就活計画を一緒に立て直し、自分のペースで進めることの重要性を再確認させてくれるでしょう。

不安の内容が選考対策に関するものであれば、就活エージェントの専門的なアドバイスが最も効果的です。「面接での受け答えに自信がない」「グループディスカッションが苦手」といった具体的な課題に対して、実践的なトレーニングとフィードバックを提供してくれます。企業の採用担当者視点からのアドバイスは、選考突破に直結する貴重な情報となります。

一方、漠然とした不安や孤独感に悩まされている場合は、同じ立場の友人や先輩との対話が心の支えとなります。同時期に就活を進める仲間との悩みの共有は、「自分だけが苦しんでいるわけではない」という安心感につながります。また、内定を獲得した先輩の経験談は、「必ず終わりは来る」という希望を与えてくれるでしょう。

不安を感じたら、一人で抱え込まず、状況に応じた適切な相談相手に積極的に助けを求めましょう。具体的な解決策と心の支えを得ることで、再び前向きな気持ちで就活に取り組めるようになりますよ。

就活の悩みを相談するメリット

就活は自分ひとりで進めるものではありません。悩みがある時は、適切な相手に相談することで、解決策が見えてくることもあります。

• 自己理解が深まる
• 不安や悩みを軽減できる
• 客観的なアドバイスをもらえる
• 就活のモチベーションを維持できる

ここからは、悩みを相談することで得られるメリットについて解説していきます！

自己理解が深まる

就活相談をすることで、自己理解が深まります。

「なぜその業界に興味を持ったのか？」「どんな働き方を理想としているのか？」といった問いを相手から投げかけられることで、自分でも気づいていなかった価値観や強みが明確になることがあります。これらの問いに答えようとする過程で、自分の内面と向き合うことになり、自分自身の優先順位や大切にしていることへの理解が深まります。

また、相談相手からフィードバックを受けることで、「自分が他者からどのように見られているか」も理解できます。自己分析では気づけなかった特性や、自分では当たり前と思っていた強みを指摘されることもあるでしょう。例えば、「あなたはコミュニケーション能力が高いね」と言われることで、自分の強みとして意識できるようになります。

自己理解が深まることで就活の方向性が明確になり、より納得感のある企業選びにもつながりますよ。自分に合った業界や職種を見極めることができれば、入社後のミスマッチを防ぐことにもなります。就活相談は自己発見の旅であり、将来のキャリア形成における重要なステップなのです。

不安や悩みを軽減できる

誰かに相談することで、的確なアドバイスや励ましの言葉をもらえます。

就活中は様々な不安や悩みが次々と生じますが、それらを言語化して他者と共有することで、精神的な負担が大きく軽減されます。

自分では気づけなかった強みを再認識できたり、状況を客観的に整理できることで、不安が軽減され、前向きな気持ちを取り戻せます。問題が複雑に絡み合っているように感じても、相談を通じて一つずつ解きほぐしていくことで、対処可能な課題へと変化していきます。

思うように就活が進まない時、周りと比較して気持ちが沈みがちですが、相談を通じて共感してくれる存在がいることで、孤独感が和らいで気持ちが楽になることも。「あなただけが悩んでいるわけではない」と知ることは大きな安心感につながります。特に先輩や就活経験者からの「私もそう感じていた」という言葉は、大きな励みになるでしょう。

一人で就活の悩みを抱え込まず、適切な相手に相談しながら、心の負担を減らしていきましょう。悩みを言葉にして吐き出すだけでも、気持ちが整理され、次の一歩を踏み出す勇気が湧いてくるものです。精神的に健康な状態で就活に臨むことが、最終的な成功につながります。

客観的なアドバイスをもらえる

「この業界は自分に合ってるかな？」「自己PRの内容はこれで大丈夫かな？」といった悩みも、第三者の客観的な視点を取り入れることで、新たな気づきが得られます。

自分では見えない盲点や改善点を指摘してもらえることは、就活を成功させる上で非常に価値があります。

特に就活エージェントやOB・OGは、企業目線でのアドバイスが得意なので、自分では気づかなかった強みや改善点を指摘してくれる可能性が高いです。彼らは多くの就活生や採用活動を見てきた経験から、あなたの強みをどう表現すれば企業にアピールできるかを具体的に助言してくれるでしょう。エントリーシートや面接対策においても、実践的なフィードバックは非常に参考になります。

就活は1人で進めると視野が狭くなり、思い込みで判断してしまうことがよくあります。自分の考えを整理するためにも、信頼できる人から客観的なアドバイスをもらうことが重要です。例えば、自己PRで強調すべきポイントや、志望動機の伝え方など、細かい表現の改善点を指摘してもらえることで、採用担当者に伝わりやすいアピールが可能になります。

もらったアドバイスを参考に、自分の適性や強みを再認識し、納得のいく就活につなげていきましょう。ただし、すべてのアドバイスを鵜呑みにするのではなく、自分の軸を持って判断することも大切です。複数の視点を取り入れながら、最終的には自分自身で決断することが重要ですよ。

就活のモチベーションを維持できる

就活は長期戦になりやすく、周りと比べて焦ったり落ち込んだりすることも多々あります。

特に不採用が続くと自信を失い、モチベーションの維持が難しくなることもあるでしょう。そんな時、信頼できる相談相手の存在は非常に重要です。

モチベーションが落ちかけている時、信頼できる相談相手がいると、気持ちの整理がしやすくなります。また、適切なアドバイスをもらうことで、視点が変わり前向きな気持ちを取り戻しやすくなりますよ。例えば「その経験は〇〇業界でこう活かせる」といった具体的な助言は、自分の可能性を再認識させてくれます。

就活アドバイザーや先輩からの「その調子で頑張って」という励ましの言葉が、次の面接に向けての原動力になることもあります。また、相談を通じて具体的な目標設定や行動計画を立てることで、漠然とした不安が明確な課題へと変わり、一歩一歩前進する手応えを感じられるようになります。

就活は自分との戦いですが、ひとりで抱え込む必要はありません。むしろ、誰かに相談することで気持ちを軽くし、モチベーションを維持・向上させることが大切です！定期的に相談する機会を設けることで、自分の進捗を確認しながら、継続的にモチベーションを高く保つことができるでしょう。

就活の不安や悩みは、信頼できる人と分かち合いながら乗り越えていきましょう。一人で悩むよりも、支え合いながら進む方が、より充実した就活になることは間違いありません。

【関連】就活のやる気が出ない原因10選！モチベーションを上げる方法を解説

就活の悩みを相談する際の注意点

就活の悩みを相談する際、相談の仕方や相手選びを誤ると、適切なアドバイスが得られないことがあります。

• 信頼できる相談相手を選ぶこと
• 自分の考えを整理しておくこと
• アドバイスを鵜呑みにしないこと
• 相談時のマナーに気をつけること
• 相談後のお礼を忘れないこと

そこでここから、就活の悩みを相談する前に押さえておきたい注意点を解説していきます。

信頼できる相談相手を選ぶこと

就活の悩みを相談する際は、信頼できる相談相手を選びましょう。

相談相手の選定を誤ると、不適切なアドバイスを受ける可能性があるだけでなく、最悪の場合は金銭的・精神的トラブルに発展することもあります。

まれに、就活生の不安に漬け込み、高額な就活セミナーや教材を売りつけたりするトラブルが発生することがあります。不要なトラブルに巻き込まれないためにも、相談相手は慎重に判断してください。相談先として適しているのは、大学のキャリアセンター職員、OB・OG、信頼できる教授、業界経験のある身近な大人などです。これらの人々は通常、利害関係なく真摯にアドバイスしてくれる傾向があります。

本来、就活サービスは就活生の悩みに寄り添い、就活における問題解決をサポートする存在です。少しでも違和感を覚えたり、不信感を持ったりした場合は、適切な距離を取るようにしてくださいね。特に「今日中に申し込まないと特典がなくなる」などと急かす場合や、必要以上に個人情報を求めてくる場合は注意が必要です。

自分の就活を主体的に進めるためにも、安心して相談できる相手を選ぶことが大切です。信頼関係があれば、デリケートな悩みも打ち明けやすく、より具体的で実践的なアドバイスを得られる可能性が高まります。

自分の考えを整理しておくこと

就活相談前に、悩みや不安を言語化して整理しておきましょう。

事前に自分の考えをまとめることで、「何に悩んでいるのか」「どのようなアドバイスを求めているのか」が明確になり、相談相手も具体的なアドバイスをしやすくなります。例えば「業界選択で迷っている」という漠然とした悩みではなく、「A業界とB業界で迷っているが、仕事とプライベートのバランスを重視したい」というように具体化することで議論が深まります。

さらに、言語化のプロセスを通じて、自分の考えを客観的に見直せる点もメリット。「仕事を通じて何を達成したいのか」「どんな状況に不安を感じるのか」などを自問自答することで、自分の価値観や課題に気付けます。実際、多くの就活生は相談前の自己分析で既に答えの一部を見つけることがあります。

悩みを事前に整理することで、自己理解を深めることにもつながります。相談の機会を最大限に活かすためにも、まずは自分の考えを言葉にしてみましょう！具体的には、相談前日までにノートやメモアプリに要点をまとめ、できれば相談したい項目を優先順位付けしておくと効率的です。

アドバイスを鵜呑みにしないこと

もらったアドバイスは鵜吞みにせず、「自分だったらどうするか？」という視点に置き換えるようにしましょう。

どんなに経験豊富な人からのアドバイスでも、それはあくまで他者の視点であり、すべてがあなたに適しているとは限りません。

あくまでも、相談相手はサポーターでしかなく、最終的な決断を下すのは自分自身です。もし「おすすめされた業界に興味が持てない…」「面接アドバイスがしっくりこない…」と感じたら、一度立ち止まって自分の考えや価値観を整理しましょう。無理に従う必要はありません。相談相手の経験や知識は貴重ですが、時代や状況の変化により古い情報である可能性や、相談相手の主観が強く反映されている可能性もあります。

自分を思ってのアドバイスだからこそ意見しづらいこともありますが、あなたが納得できる形で就活を進めることの方が重要です。様々な立場や年齢の社会人・先輩の意見を参考にしながら、自分の軸を持ち、主体的にキャリアを選択していきましょう！

複数の人に相談することで、多角的な視点を得られることもありますので、可能であれば異なるバックグラウンドを持つ複数の人に相談することも検討してみてください。

相談時のマナーに気をつけること

相談中は、言葉遣い・目線の配り方・相槌の打ち方等、相手に失礼がないよう気を付けましょう。

尊敬語を使う、会話をする時は相手の目をしっかり見る、無言ではなく適度に相槌を入れる等、相手が話をしやすい雰囲気作りが重要です。特に初対面の方や目上の方との相談では、丁寧な言葉遣いを心がけましょう。また約束した時間を厳守し、遅刻しそうな場合は必ず事前に連絡を入れるなど、基本的なビジネスマナーも実践してください。

また、相談相手が話をしている時は、事前に断りを入れた上で適宜メモをするようにしましょう。会話に集中することも大事ですが、家に帰ってから具体的なアドバイス内容を思い出せないようでは、折角の機会を無駄にしてしまいます。紙のノートを使用する場合は、相談冒頭で「お話をメモさせていただいてもよろしいでしょうか」と一言添えると印象が良いでしょう。

なお、スマホにメモや録音することはマナーに欠けるので避けましょう。スマホに目線が落ちてしまい真剣さに欠けますし、録音は相手にプレッシャーや不信感を与えます。どうしても録音したい場合は、必ず事前に許可を得てから行うようにしてください。相談の質を高めるためにも、マナーを守って臨みましょう。

相談後のお礼を忘れないこと

相談後は必ずお礼の連絡を入れましょう。

些細な行為が、相談相手との良好な関係構築に大きく貢献します。感謝の気持ちを伝えることは社会人としての基本的なマナーであり、将来のキャリアにおいても重要な習慣です。

親しい間柄や同じ学校の先輩でも、貴方のためにわざわざ時間を割いてくれています。今後も良い関係性を維持するためにも、マナーとして感謝の気持ちを伝えることが大切です。特に就職活動においては、一度きりではなく継続的にアドバイスをもらえる関係性を構築できると非常に心強いものです。

お礼は、メールやLINE等のメッセージで相談した当日中に送ることがベストですが、深夜になる場合は、翌日の午前中に送る方がベターです。また、具体的な気付きや感想も送ると、「役立てて良かった」と相手も安心できますので、一言添えるようにしましょう。例えば「〇〇さんのアドバイスを聞いて、〇〇業界についてより深く調べてみようと思いました」など、具体的な行動につながったことを伝えると良いでしょう。

お礼の連絡は早く送るほど感謝の気持ちが伝わりやすいです。相談後は速やかに感謝のメッセージを送ってくださいね。その際、丁寧な言葉遣いを心がけ、相談内容に応じた具体的なお礼の言葉を添えることで、誠意が伝わります。

就活相談で聞くべきこと

ここまで就活でおすすめの相談相手や相談の効果を高めるコツを紹介してきましたが、「漠然とした悩み過ぎて、考えを上手く表現できない…」と悩む方も多いと思います

そこでここからは、就活でよくある相談内容5つを紹介していきます。

• 就活の進め方・全体像がわからない…
• 自分が何がしたいのかわからない…
• どんな企業を受ければ良いのかわからない…
• 自己PRやガクチカがわからない…
• 全然内定がもらえない…

貴方が抱える漠然とした不安・悩みの言語化に役立つと思いますので、参考にしてみて下さいね。

就活の進め方・全体像がわからない…

「就活って何から始めれば良いの？」「就活自体、良く分からない…」という人は、まず就活の進め方や全体像について相談しましょう。

相談相手は、新卒市場を熟知している就活エージェントがおすすめです。基本的な就活スケジュールに加えて、業界毎の具体的なスケジュールや選考傾向等、就活のプロとして教えてくれます。特に業界によって選考時期や選考フローが大きく異なることもあるため、業界別の特徴を理解することは非常に重要です。

また、就活には自己分析から業界・企業研究、選考対策等、各ステップで様々なタスクが存在しますが、就活エージェントでは、タスク管理サポートの他、各ステップにおける重要ポイントを企業目線でアドバイスしてくれます。例えば、「いつまでに自己分析を終えておくべきか」「企業研究はどの程度の深さまで行うべきか」といった具体的な指針を示してくれるでしょう。

プロの力を借りて全体像を可視化しながら、自分の進むべき方向性を確認していきましょう。就活全体のロードマップを理解することで、見通しが立ち、計画的に活動を進めることができますし、時期ごとの優先すべきタスクが明確になり、効率的な就活が可能になりますよ。

自分が何がしたいのかわからない…

「何がしたいのか分からない＝自分を理解できていない」状態です。自分に合う仕事探しの一歩として、まずは自己分析から始めてみましょう。

自己分析は、選考対策として行うものではなく、自分に合う仕事を探すための分析です。これまでの物事の判断基準（部活・アルバイトの選択理由や進学理由等）から、自分が何を大切に行動してきたか見つめ直してみてください。「なぜその選択をしたのか」「どんな時にやりがいを感じたのか」といった問いを自分に投げかけることで、自分の軸となる価値観が見えてくるでしょう。

この価値観から、どのような仕事を通じて価値を生み出したいかを考えることが適職探しの近道です。例えば、「人の成長をサポートすることにやりがいを感じる」という価値観があれば、教育関連や人材開発といった職種が向いているかもしれません。

自己分析の深掘りは、就活サポートに長けている就活エージェントやキャリアセンターに相談することがおすすめ。相談相手との会話を通して思考を言語化し、自身の価値観を探していきましょう。対話を通じて新たな気づきが生まれることも多く、自分一人では気づけなかった側面を発見できることがあります。

どんな企業を受ければ良いのかわからない…

企業選びに悩む原因の1つは「業界・企業理解が浅いこと」です。

1人で就活をしていると視野が狭くなりがちで、気付かない内に情報不足になっていることがあります。企業選びに必要な情報を収集するためにも、就活エージェントやOBOG訪問を積極的に活用しましょう！これらのチャネルを通じて、公開情報だけでは知ることができない企業の内部事情や実態を知ることができます。

就活エージェントは長年に亘る企業との関係性から、採用サイトや会社説明会だけでは分からない業界・各企業のリアルな風土を知っています。またOBOG訪問では、志望する業界・企業で実際に働いている人から話を聞けるので、具体的なイメージを掴みやすいです。実際の業務内容や職場の雰囲気、キャリアパスなど、入社後の生活をイメージするための情報を得ることができるでしょう。

就活エージェントやOBOG訪問で得られるリアルな情報を業界・企業理解に繋げ、企業選びの基準として活かしていきましょう。業界や企業についての理解が深まれば、自分の価値観や希望する働き方と照らし合わせて、より適切な企業選択が可能になります。また、選考過程においても、企業への理解の深さがアピールポイントとなることがあります。

自己PRやガクチカがわからない…

自己PRやガクチカが思い浮かばない人は、サークルやゼミ、アルバイト先の先輩に相談してみましょう。

同じコミュニティに属する人の視点は、自分に置き換えて考えやすいです。再現性の高いアドバイスが欲しい人は、身近な先輩に是非相談してみてください！同じ環境で活動している先輩は、あなたの成長過程や課題克服の様子を間近で見ているため、具体的なエピソードを思い出させてくれることもあるでしょう。「あなたのこの取り組みは素晴らしかった」といった具体的なフィードバックは、自己PRの材料として非常に貴重です。

そして、アドバイスを参考にエピソードを作成したら、就活エージェントやキャリアセンターに添削してもらいましょう。彼らは企業の視点に立って、あなたのエピソードが採用担当者にどう映るかを客観的に評価してくれます。「このエピソードのどの部分をもっと強調すべきか」「どのような表現を使えば企業にアピールできるか」といった具体的なアドバイスを得ることができるでしょう。

自己PRやガクチカエピソードは、貴方の採用メリットを企業に伝えることが目的。そのため、エピソード内容が企業の求める人物像とリンクしているか客観的な視点でチェックしてもらうことが重要です。単に経験を羅列するのではなく、その経験から何を学び、どのような能力や姿勢が身についたかを明確に伝えることが大切です。

相談相手を上手に組み合わせ、よりレベルの高い選考対策を行いましょう。身近な先輩からのフィードバックと、プロフェッショナルな視点からのアドバイスを組み合わせることで、より説得力のある自己PRやガクチカを作成することができますよ。

全然内定がもらえない…

内定がもらえない状況が続く時は、自分で気付けていない原因があります。そのため、第三者の視点で原因を突き止め、改善へ繋げていくことが重要です。

就活市場に精通した就活エージェントやキャリアセンターへ相談し、客観的なアドバイスをもらうようにしましょう。彼らは多くの就活生を見てきた経験から、あなたの課題を的確に指摘してくれる可能性が高いです。「エントリーシートの書き方に問題がある」「面接での受け答えに改善の余地がある」など、具体的な課題を特定してくれるでしょう。

特に、就活エージェントは企業目線でのアドバイスが得意なため、各企業の社風や求める人物像に合わせてエントリーシートの添削や面接対策を行ってくれます。一般的なアドバイスではなく、志望企業や業界に特化した具体的なアドバイスを受けることで、選考通過率を高めることができるでしょう。また、これまでの選考結果を分析し、応募企業や業界の見直しを提案してくれることもあります。

就活エージェントだからこその客観的かつ実践的なアドバイスは、就活のリスタートに活きること間違いなし！あなたの強みを活かせる企業や業界を再検討したり、アピール方法を見直したりすることで、状況が好転する可能性があります。

気持ちと選考対策を前向きに切り替え、内定獲得に向けて着実に進んでいきましょう。一度立ち止まって現状を分析し、新たな戦略で就活に取り組むことで、これまでとは異なる結果を得ることができるはずです。諦めずに、専門家のアドバイスを活かして粘り強く活動を続けましょう。

就活の相談時間を有意義にするための準備

就活相談を有意義な時間にするためには、相談前の状況整理が重要です。思いつくままに相談するだけでは、「つまり、何が聞きたいの？」と相手を困らせてしまい、有益なアドバイスを得られません。

• 就活の悩みや不安を言語化する
• 就活の希望を明確にする

ここからは、就活の相談前に押さえておきたい情報整理のポイントを解説していきます。事前準備をしっかり行い、有意義な就活相談にして下さいね。

①就活の悩みや不安を言語化する

相手が回答しやすいよう、事前に就活の悩み・不安を言語化しておきましょう。

相談事を言語化しておくと、相談相手に「なぜ相談しているのか」が伝わるので、より的確なアドバイスが期待できます。

また、言語化の過程を通じて思考や感情整理ができることもメリットのひとつ。「仕事を通じて何を達成したいんだろう…」「どういう状況だと不安になりやすいのかな？」等、自問自答を繰り返す中で新たな自分の一面に気付けます。

就活の悩み・不安を言語化するプロセスは、潜在意識を顕在化することでもあります。就活相談自体が自己理解に繋がる意識を持って、事前準備を進めていくと良いでしょう。

②就活の希望を明確にする

相談する時は、就活の希望を相手に伝えて「方向性」を共有することが重要です。

就活エージェントや企業のOBOGのように、時には貴方の就活状況を全く知らない人へ相談する場合があります。状況を知らない人へ就活の希望を伝えることで、相談相手も貴方が望むビジョンに向けたアドバイスができます。

そして、就活の希望を明確化するためには、自己分析が必要不可欠！

ただし、この記事を読んでいる人は、自己分析自体に悩んでいたりしますよね。自己分析が苦手な人は、下記に紹介する項目の整理だけでもしておきましょう。

相談相手からより有益なアドバイスを引き出すためにも、就活の希望や貴方の強みを明確にして相手へ共有する姿勢が大切です。

就活のお悩み相談サービスおすすめ５選！

就活の相談先に悩んだ方に向けて、おすすめの就活相談サービスを５つご紹介します。

志望業界や希望の働き方、就活の軸が異なる以上、相性の良い就活エージェントも変わってしまうため、まずは幅広く面談を受けてみて、その後利用を続けるかどうかを判断してみるのがおすすめです。

• おすすめ①：キャリアチケット就職エージェント
• おすすめ②：ミーツカンパニー（就活サポート）
• おすすめ③：キャリアパーク就職エージェント
• おすすめ④：doda新卒エージェント
• おすすめ⑤：レバテックルーキー

「就活準備を何もしていないのに、就活相談をしても良いのかな…」と不安になる人も多いですが、就活の進め方・就活の軸を探すところからサポートしてくれるので、早めの相談がおすすめです。

キャリアチケット就職エージェント｜専任のキャリアアドバイザーが内定獲得まで徹底サポート

キャリアチケット就職エージェントは、レバレジーズ株式会社が運営する新卒向けの就活エージェントサービスです。

年間10,000名以上の就活生が利用する人気のサービスで、担当者の質が高く、魅力的な企業紹介に加えて、長期的なキャリア形成を視野に入れた就活サポートを無料で受けることができます。

内定確率の高い質重視の支援スタイルを重要視しており、学歴や希望条件に加えて、本当に相性の良い企業しか紹介されません。

自己分析や仕事に対する価値観を擦り合わせた上で、厳選した企業を数社紹介してくれるので、無理に複数社を紹介されない点や、学生に親身に寄り添ってくれる支援体制が人気の理由です。

また業界大手の企業が運営していることもあり、就職活動に関する知見を活かした、企業別のES添削や面接対策を実施してくれます。全ての就活サポートを無料で受けられるので、自分に合った企業を知りたいひと、選考通過率・内定率を少しでもあげたい人は、キャリアチケット がおすすめです。

キャリアチケットをもっと詳しく知りたいひとはこちらの記事（キャリアチケットの評判）もおすすめです。

出典：公式サイト

ミーツカンパニー｜就活サポート面談と就活イベントの２軸で内定獲得をサポート！

Meets Company（ミーツカンパニー）は、株式会社DYMが運営する新卒向けの就活エージェントサービスです。

日本全国の就活生が利用する人気のサービスで、担当者の質が高く、魅力的な企業紹介に加えて、長期的なキャリア形成を視野に入れた就活サポートを無料で受けることができます。

各業界（メーカー、商社、金融、IT通信、流通小売、広告、出版、マスコミなど）の東証プライム上場企業やベンチャー企業との繋がりがあるため、書類選考や1次面接免除といった、通常選考とは異なる特別選考に進めるケースもあります。

就職活動に関する不安はもちろん、就活の軸の決め方、希望条件にあう企業紹介、ES添削や面接対策などの就活サポートもすべて無料で利用できます。業界大手の企業が運営していることもあり、担当者の質や面談満足度も高く、スピード内定も狙えます。

就活相談以外にも、日本全国の合同企業説明会や少人数座談会に参加できるので、就活の悩みや不安を相談したい人、幅広く企業を知りたいひと、まずは1社最短で内定を取りたい人は、ミーツカンパニーがおすすめです。

ミーツカンパニーをもっと知りたい方はこちらの記事（ミーツカンパニーの評判）もおすすめです。

出典：公式サイト

キャリアパーク就職エージェント｜上場企業運営の選考免除に強い新卒エージェント

キャリアパーク就職エージェントは、ポート株式会社が運営する新卒向けの就活エージェントサービスです。

累計20,000人以上の就活生が利用する人気のサービスで、年間1,000名以上の面談を行うキャリアアドバイザーが、就活の軸選び（自己分析含む）から、ES添削、面接練習まで、内定獲得までの全面サポートをしてくれます。

最大の特徴は、全国各地から優良企業を厳選しており、大手企業の内定獲得にも強いこと。書類選考免除・一次選考免除など、特別推薦ルートの選考も多く、ES添削や面接対策などの就活サポートも充実しています。

専任のキャリアアドバイザーが、人事責任者に直接推薦してくれるため、最短3日の内定実績もあります。

就活サイトには載っていない『隠れた優良企業』も見つかるので、早期内定を貰いたい人、就活を最速で終わらせたい人は絶対に登録しておきましょう。上場企業が運営しているため安心安全に利用できます。

キャリアパーク就職エージェントについて、もっと知りたい方はこちらの記事（キャリアパーク就職エージェントの評判）もおすすめです。

出典：公式サイト

doda新卒エージェント｜ES添削・面接対策サポートの質が高い！

doda新卒エージェントは、株式会社ベネッセi-キャリアが運営する就活エージェントサービスです。

140,000名以上の学生が登録する*(24卒実績) 人気の就活サービスで、首都圏や大阪などの主要都市の学生はもちろん、地方学生を含めて、日本全国からオンラインで就活サポートを受けられます（完全無料）。

6,500社*以上の契約企業の中から適性にマッチした企業紹介を強みとしており、専任のキャリアアドバイザーが、推薦応募・ES添削・面接練習など、内定獲得まで徹底的なサポートをしてくれます。（*doda新卒エージェントにお申し込みいただいた法人の累計（2024年3月時点））

国家資格保有者が複数在籍しており、一人ひとりに専任のキャリアアドバイザーが付いてくれるため、単なる企業紹介ではなく、入社後活躍を見据えた質の高い就活サポートが受けられます。

他の就活エージェントと比べても、大手企業の紹介実績が多く、通常選考では分からない『合否理由』も教えてくれたり、エントリーシート不要・面接回数減など、特別な選考枠も用意してくれる場合もあります。

一般的な求人サイトから応募するよりも効率良く選考が進められるので、スピード内定を狙いたい方にもおすすめです。

doda新卒エージェントをもっと知りたい方はこちらの記事（doda新卒エージェントの評判）もおすすめです。

出典：公式サイト

レバテックルーキー｜ITエンジニア特化の新卒就活エージェント

レバテックルーキーは、レバレジーズ株式会社が運営する ITエンジニア就職に特化した新卒エージェントです。

エンジニア就職を希望する学生に向けて、IT業界に精通したプロのキャリアアドバイザーが、優良企業の選定から、ES添削、面接対策、ポートフォリオ制作までフルサポートしてくれます。

プログラミング経験の可否や、文系、理系問わず利用できるため、情報学部出身の学生はもちろん、エンジニア就職に少しでも気になる方におすすめ。

8,000社以上の保有企業の中から、希望条件やスキルに合わせた企業探しが効率的に進むので「大学での研究を活かしたい」「30歳で年収1,000万円を目指したい」「AIやブロックチェーンなど、最新技術に触れていたい」など、あなたの条件に合わせた企業が見つかります。

キャリア面談では、業界の就活事情や、ITエンジニアの働き方、就活前に準備しておきたいことなど、エンジニア就職に必要な就活情報をまるっと相談できます。ITエンジニア特化の就活イベントや、スカウト機能も充実しているので、Web系就職を考えている人は、レバテックルーキーに登録をしておきましょう

レバテックルーキーをもっと知りたい方はこちらの記事（レバテックルーキーの評判）もおすすめです。

出典：公式サイト

就活サイトをもっと知りたい方は【就活サイトおすすめランキング】を、就活エージェントをもっと知りたい方は【就活エージェントおすすめランキング】を読んでみてください。

就活相談で気になる疑問を解決

最後に、就活相談で気になる疑問を紹介していきます。

• 漠然とした不安でも相談して良いですか？
• 就活の相談は無料ですか？
• 就活の相談だけしても良いですか？
• 相談方法は何ですか？電話？メール？チャット？

疑問・不安をクリアにして積極的に就活相談をしていきましょう。

漠然とした不安でも相談して良いですか？

漠然とした不安でもぜひ相談してみましょう。

可能なら、何に対して不安を抱いているかだけでも相手へ共有できると良いです。

例えば、「選考に漠然とした不安があって…」「ESが苦手なの？面接が苦手なの？」のように「選考」に悩んでいることが分かると相手も会話を広げやすいです。

大切なことは、不安を1人で溜め込まないことです。色々な角度で相手と会話を重ねる中で、解決のヒントを見つけていきましょう。

就活の相談は無料ですか？

就活エージェントも含め、基本的に就活相談は無料です。

就活塾や就活サロン、個人が行う各種就活サポート等では就活相談が有料なケースもありますが、特別な有料サービスを受けなくても、今回紹介した相談相手で解決にヒントは十分得られます。

有料の就活相談が気になる方は、Coachee（コーチー）がおすすめです。有料でも得たい情報やスキルがあるようであれば、費用対効果を考えて申し込みを検討してください。

就活の相談だけしても良いですか？

相談先によります。

就活のトータルサポートを謳っているサービス・団体は、営利目的か否かで対応内容が異なります。

例えば、就活エージェントは企業から紹介料をもらうビジネスモデル上、内定を獲得させることが目的なので就活相談のみでは受けてくれません。一方、大学のキャリアセンターや東京しごとセンターでは相談だけでも受け付けてくれます。

自分が利用したいサービス・団体の情報を事前にリサーチし、どこまでサポートを受けられるのか確認しておきましょう。

相談方法は何ですか？電話？オンライン？チャット？

相談先によります。各サービスが提示している相談方法やOBOG・友人知人の都合が良い相談方法を都度選択していきましょう。

最近では、LINEのオープンチャットも就活相談の場として活用されています。面識がないからこそ、気軽に相談できる点がポイントですので、興味があれば調べてみて下さい。

なお、おすすめの相談方法は、対面＞オンライン面談＞電話＞チャット・メールです。視覚的・聴覚的情報が多い方が相手とコミュニケーションが取りやすく、自然と会話が盛り上がりやすいです。

ざっくばらんに様々な話を聞き出すためにも、対面での相談方法を選択してみましょう。

まとめ

最後に、本記事の内容をまとめます。

• 就活の悩みを解決するためには、「誰に」相談するかが重要。何に対するアドバイスが欲しいのかを整理し、最適な相談相手を選ぶ。
• 相談相手へ悩み事を明確に伝えるためには、事前に就活の最新状況や悩みを言語化しておくことが必要。
• 相談相手が時間を作って悩みを聞いてくれたことに対する敬意と感謝を忘れない。

就活は、人生に関わる重要な活動です。重要だからこそ「自分で全て解決しなきゃ！」と思い込みがちですが、決してそんなことはありません。

適切なタイミングで適切な相手に相談することは、むしろ就活を効率的かつ効果的に進めるきっかけになります。今回の記事を参考に、自分の悩みに最適な相談相手を見極め、就活を有利に進めていってくださいね。

キャリアに悩んだらキャリアの専門家に相談できる「キャリアバディ」を使うのもおすすめです。

参考：キャリアプランニングって何？キャリア形成に重要なポイントも徹底解説｜マジキャリ